【為什麼我們挑選這篇文章】
2022 北京冬奧將於 2 月 20 日結束，許多冰上運動受到矚目。花式溜冰選手在冰場上曼妙的舞姿，賞心悅目。他們為什麼能夠在快速轉圈後繼續若無其事地溜冰，如何克服頭暈的生理限制？（責任編輯：連柏翰）
北京冬奧於 2022 年 2 月 4 日正式開幕，而花式滑冰成為熱門的項目。頂尖花式滑冰運動員，可以一秒轉六圈的驚人速度旋轉。觀眾讚嘆連連之時，有些人也產生疑問：「難道他們不會頭暈嗎？」，此也成為過去一周 Google 搜尋的熱門關鍵詞。
《美國有線電視新聞網》（CNN）報導解析，花式滑冰運動員也會感覺到頭暈，但知道如何將影響控制在最小範圍。
The “spotting” method that dancers use isn’t as popular in skating. #Beijing2022 https://t.co/15mFOH4ORA
— POPSUGAR Fitness (@POPSUGARFitness) February 17, 2022
大腦忽略失衡感覺
即使有時表演失利著陸翻滾，但經過長年累月的訓練下，花式滑冰運動員具有在空中旋轉而不會失去平衡的能力。他們的大腦、身體已經適應這種眼花撩亂的感覺，在旋轉中重新集中注意力。
當人類旋轉時，內耳迷路中掌管平衡感的器官半規管被啟動，充滿體液的半規管感應旋轉動作。一旦停下來，由於慣性，體液會繼續移動，也讓大腦產生還在轉動的「虛假感覺」。在一次又一次的訓練中，運動員的大腦已經適應過程，並忽略這個感覺。
Although they occasionally tumble upon landing, figure skaters mostly spin through the air without losing their balance. That’s because they have conditioned their bodies and brains to quash that dizzying feeling, experts say. https://t.co/WiEchxMpzI
— CNN (@CNN) February 17, 2022
除此之外，運動員也會專注在相對靜止的物體，最大限度地減少頭暈、失衡的感覺。《科學人》（Scientific American）指出，視動反射也成為花式滑冰運動員的訓練項目之一，讓眼前目標物維持在視覺的中心窩。
花式滑冰運動員在場上多半戴著手套，因摔倒時以高速碰撞地面。手套也可以讓場上運動員的手部保持溫暖。
「親吻與哭泣」區域？
花式溜冰運動員完成表演後，運動員會到俗稱「親吻與哭泣」（kiss and cry）的地方，等待分數公布的時刻。
觀眾在此一睹運動員們最緊張的時刻。在贏得好成績時，運動員往往激動地與教練擁抱；表現不盡理想時，臉上則會掛上失落的淚水。
推薦閱讀
【懶惰如我都被說服了】專家：只要每天運動10分鐘，就能更健康、遠離死亡
愛運動卻膝蓋超痛好惱人！物理治療師提醒：「鵝足肌腱炎」不容小覷
運動服裝是為了選手方便活動，而不是為了誰的眼球－－德國、挪威女運動員在國際賽事發起「反性感」運動！
更多上報好文：
【北京冬奧】男子花式滑冰高手齊聚 羽生結弦挑戰金牌三連霸
【北京冬奧】羽生結弦最愛的小熊維尼帶不進中國 改用紅黃面紙盒飲恨失利
【北京冬奧】日本「滑冰王子」羽生結弦挑戰四周半跳摔倒失牌 美國華裔小將陳巍摘金
（本文經合作夥伴 上報 授權轉載，並同意 CitiOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈花式溜冰一直轉「頭都不會暈嗎？」 CNN請專家大揭密〉。首圖來源：翻攝自坂本花織 IG）
